Executive Refrain – Wirksamkeit entsteht in deiner inneren Struktur.
Du klärst dein Denken, löst wiederkehrende innere Muster und wirst wirksamer – in Führung, Entscheidungen und Beziehungen.
Beruflich wie privat wirksam: Executive Coaching für Führungskräfte, Unternehmer und Menschen mit Verantwortung – mit Fokus auf Selbstführung, Entscheidungsstärke und bewusste Veränderung von Mustern.
Executive Refrain ist ein 6–12-monatiges 1:1 Coaching-Programm, das direkt an deinen inneren Strukturen ansetzt: an deinem Mindset, deinen Reaktionsmustern und deiner Entscheidungslogik.
Das Executive Coaching findet überwiegend online statt und begleitet Führungskräfte deutschlandweit. Termine vor Ort nach Absprache möglich.
Das Programm umfasst:
1:1 Executive Coaching für Führungskräfte
Fokussiert auf deine konkreten Herausforderungen, Entscheidungen und Führungssituationen.
On-Demand-Begleitung
Begleitung in Echtzeit bei konkreten Situationen
Musterarbeit & Reflexion
Wiederkehrende Denk-, Kommunikations- und Verhaltensmuster bewusst verändern.
Du erkennst, wie sich deine wiederkehrenden Reaktionen in Beruf und Privatleben bilden – und wie du sie unterbrichst.
Umsetzung im Alltag
Neue Entscheidungen werden nicht verstanden, sondern im echten Leben stabil verankert.
Das Ergebnis
Du reagierst nicht mehr automatisch.
Du führst bewusster, klarer und ruhiger.
Du handelst aus einer inneren Struktur, die auch unter Druck trägt.
Über mich
NLP Coach & Trainerin
Ich arbeite mit einem klaren Fokus:
Verhalten ist sichtbar – Muster dahinter sind entscheidend.
Veränderung entsteht nicht durch mehr Wissen oder mehr Motivation, sondern durch Klarheit in inneren Strukturen: in Wahrnehmung, Entscheidung und Selbststeuerung.
In meiner frühen beruflichen Laufbahn bei Vorwerk habe ich als Thermomix-Repräsentantin erlebt, wie stark innere Haltung Ergebnisse beeinflusst – in Menschen, Teams und Führung. Aus operativer Verantwortung wurde Führung, aus Führung wurde die Arbeit mit Entwicklung und Veränderung.
Heute arbeite ich mit Führungskräften und Teams genau an dieser Ebene: An wiederkehrenden Reaktionsmustern, Entscheidungslogiken und Kommunikationsdynamiken, die Wirkung im Alltag bestimmen – oft unbewusst, aber konsequent.
Ziel ist nicht Optimierung.
Ziel ist Klarheit in der inneren Struktur – als Grundlage für stabile Wirksamkeit in Führung und Leben.
Ich begleite Menschen dabei, ihre automatischen Muster in Entscheidungen, Führung und Beziehungen sichtbar zu machen und bewusst zu unterbrechen.
Im beruflichen wie im privaten Kontext.
Was meine Arbeit ausmacht:
Nicht mehr reagieren. Bewusster entscheiden. Klarer führen.
Ohne zusätzlichen Druck – durch strukturelle Klarheit.
Meine Expertise - Fachliche & Berufliche
Fachliche Qualifikationen:
• zertifizierte NLP Trainerin (EC-NLP und EAIC )
• Fachtrainerin nach ISO/IEC 17024
• NLP Master & Coach (zertifiziert von Richard Bandler)
• Hypnose Master (EAIC)
• Integrativer Coach (EAIC)
Berufliche Erfahrung:
• NLP Coaching & Executive Development
Begleitung von Führungskräften, Teams und High-Potentials im Business- und Privatkontext.
Fokus: Muster erkennen, mentale Klarheit entwickeln und nachhaltige Veränderung in Verhalten und Entscheidungen ermöglichen.
• Führung & Vertrieb (Vorwerk – Thermomix | über 10 Jahre /Teamleitung)
Aufbau und Führung leistungsstarker Vertriebsteams.
Entwicklung eines digitalen Verkaufskonzepts während der Corona-Zeit.
Entwicklung und Steigerung der Verkaufszahlen im Teamkontext.
Verantwortlich für Mitarbeiteraufbau, Motivation, Struktur und Performance-Optimierung
• Leitung & Organisationsentwicklung (Kinderhaus Iserbrook-Sülldorf e.V.)
Vorstandsarbeit im Kita-Management mit Fokus auf Struktur, Qualität und Personalentwicklung.
Einführung und Umsetzung der verlässlichen Ganztagsbetreuung (5 → 8 Stunden täglich).
Aufbau stabiler organisatorischer Prozesse und nachhaltiger Qualitätsverbesserung.
• Medien & Projektmanagement (RTL)
Journalistische Tätigkeit und Projektverantwortung in der Fernsehproduktion.
Steuerung von Drehs von der Planung bis zur Ausstrahlung, inklusive Personalverantwortung.
Entwicklung und Umsetzung einer mehrjährigen versteckten Kamerareihe, die aufgrund ihrer Wirkung übernommen wurde.
